Reportage

Schlechte Gewohnheiten loszuwerden gelingt selten beim ersten Versuch. Die Forschung zeigt, dass im Schnitt etwa 10 Versuche nötig sind, um eine Angewohnheit wirklich zu durchbrechen. Das klingt entmutigend, ist aber gleichzeitig eine Erleichterung: Rückschläge sind kein Versagen, sondern Teil des Prozesses. Was wirklich funktioniert, haben Psychologen und Verhaltensforscher in den letzten Jahrzehnten systematisch untersucht. Bekannte … Weiterlesen

Am 13. Februar 2026 trafen im Signal Iduna Park zwei Bundesligisten aufeinander, deren Formkurven unterschiedlicher kaum hätten sein können. Borussia Dortmund dominierte die Partie nach Belieben und fuhr einen souveränen 4:0-Sieg ein. Für Fans, die vor dem Anpfiff noch die Aufstellungen studierten, stellt sich die Frage: Wer stand tatsächlich auf dem Platz, und wie deckten … Weiterlesen

Kaum ein Darsteller der jüngeren britischen Generation hat sich so beharrlich einen Platz in anspruchsvollen Produktionen erarbeitet wie Tom Sturridge. Seit seinem Kinderdarsteller-Debüt 1996 in Gullivers Reisen bis zur Hauptrolle als Traumkönig Morpheus in Netflix‘ The Sandman hat sich sein Werdegang wie ein roter Faden durch Independent-Filme, Serien-Highlights und ambitionierte Literaturverfilmungen gezogen. Dieser Leitfaden versammelt … Weiterlesen